Es por eso que aquí te traigo algunos tips, trucos y consejos para que empieces a cambiar y puedas expresar mejor tus sentimientos a todos, pero sobre todo a tus personas más cercanas, a esas personas que siempre están contigo, que te apoyan, a tus seres queridos.
Aprende a poder expresarte mejor a tus seres queridos
En momentos familiares, momentos de estar juntos, de agradecerse, es importante que tus seres queridos sepan cuantos los quieres, cuanto los aprecias, pero muchas veces no somos capaces de decirlo, por por pena, por poca auto confianza, porque no estamos acostumbrados, pero esto debe cambiar, ya que para mantener una buena relación con una persona implica que ambas se expresen con confianza entre ellas, se digan lo que piensan, es por eso que aquí te voy a enseñar algunos pasos que puedes hacer para trabajar en eso.
Pasos para poder expresarte mejor:
Debes realizar estos pasos y tener en cuenta estos tips para así hacer que sea mucho más sencillo poder expresarte a tus seres queridos de forma fluida, expresar tal cual lo que sientes.
Practica lo que vas a decir al frente del espejo:
Si se te hace muy difícil decir lo que sientes afrente de una persona, intenta practicar primero al frente de un espejo, ve a tu cuarto o al baño y practica un poco durante un rato todos los días, habla contigo mismo como si fuera otra persona, inventa respuesta y preguntas.
Esto hará que estés preparado para cualquier respuesta que te pueda dar esa persona a la que quieres expresarle tus sentimientos.
No intentes ser alguien más:
Todos conocemos a alguien super extrovertido, que no le da pena nada, que se le es fácil conocer gente y expresar lo que siente, pero debes entender que no debes imitarlo solo porque quieres ser un poco como ál/ella, debes ser siempre tu, decir las cosas con tus palabras, con lo que sientes tú, solo intentado mejorar un poco.
Empieza a expresar lo que sientes poco a poco:
Ve por partes, si desde el primer día estas diciéndole a tus seres queridos cosas que nunca les has dicho, se va ver un poco forzado, ve poco a poco expresando tu cariño con palabras bonitas, todos los días les dices un poco más, hasta que llegue el punto en el que serán muy fluidas sus conversaciones.
Retroalimentación:
Te vas a sentir muy bien cuando empieces a expresar tus sentimientos hacia tus seres queridos, y mucho más cuando ellos hagan lo mismo, te sentirás amado, agradecido, querido, y esto te ayudará a poder seguir haciéndolo, verás que poco a poco serás una persona más querida, más amable, más abierta, más sociable y con facilidad de expresar o que sientes.
Así que aquí tienes varios tips y pasos que debes seguir para poder ser una persona a la que se le facilita expresar sus sentimientos sobre todo a sus seres queridos, que son las personas que están contigo en todo momento.
Te invito a seguir leyendo artículos de nuestra página web, sobre todo sé que te puede interesar este: Como ser agradecido con mis padres.
